世界關(guān)節(jié)炎日｜天漸冷，關(guān)節(jié)不易，且行且珍“膝”

據(jù)相關(guān)報(bào)道顯示，全球骨關(guān)節(jié)炎患者已超3億人，由此可見關(guān)節(jié)炎已成為最常見的慢性疾病之一，其中未經(jīng)有效治療的關(guān)節(jié)炎已成為世界頭號(hào)肢體致殘性疾病之一。因此每年的10月12日被定為世界關(guān)節(jié)炎日，目的就是提醒人們重視對(duì)各類型關(guān)節(jié)炎的防治、減少肢體殘疾發(fā)生。

疼痛：疼痛是絕大多數(shù)膝骨關(guān)節(jié)炎患者就診的第一主訴，初期為輕中度疼痛，非持續(xù)性，受涼時(shí)可誘發(fā)或加重疼痛，隨著疾病的進(jìn)展，疼痛可能首先影響上下樓梯或蹲下起立動(dòng)作，且與活動(dòng)呈明顯相關(guān)性。疾病進(jìn)展到中期時(shí)疼痛癥狀會(huì)進(jìn)一步影響到平地行走。晚期可以出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、明顯影響活動(dòng)甚至影響睡眠及非負(fù)重活動(dòng)。

活動(dòng)受限：膝骨關(guān)節(jié)炎早期不明顯影響膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，多表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)后改變體位時(shí)短時(shí)間不靈活感。晚期關(guān)節(jié)活動(dòng)可能明顯受限，甚至導(dǎo)致殘疾。

關(guān)節(jié)畸形：早期畸形不明顯，隨著疾病進(jìn)展、軟骨層變薄、半月板損傷脫落或骨贅增生等變化都可導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯內(nèi)翻、外翻或/和旋轉(zhuǎn)畸形。

從業(yè)40多年、擁有3萬(wàn)余臺(tái)手術(shù)經(jīng)驗(yàn)的關(guān)節(jié)外科主任張傳開介紹，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎在早期表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)隱痛，隨著患者病情的發(fā)展疼痛逐漸加重，性質(zhì)改變?yōu)槊浲矗谏舷聵?、下蹲、起立時(shí)尤為明顯，嚴(yán)重時(shí)在靜止?fàn)顟B(tài)也有疼痛發(fā)作。

對(duì)于保守治療無(wú)效的骨性關(guān)節(jié)病來(lái)說(shuō)，人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)是一種非常重要的治療手段，特別是仁慈關(guān)節(jié)外科在Mako關(guān)節(jié)置換機(jī)器人輔助下進(jìn)行手術(shù)，可以將手術(shù)精度控制在亞毫米級(jí)!相較傳統(tǒng)手術(shù)只能憑借醫(yī)生自主意識(shí)判斷的方式來(lái)講，大大幅提升了手術(shù)精準(zhǔn)度、降低手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)及并發(fā)癥的發(fā)生率、延長(zhǎng)假體使用壽命，術(shù)后也可使患者創(chuàng)傷更小、康復(fù)更快、關(guān)節(jié)功能更佳，生活質(zhì)量大大提高。

1、減少關(guān)節(jié)的負(fù)荷，例如應(yīng)避免下蹲位工作，避免反復(fù)經(jīng)常舉扛重物，尤其是用力過(guò)猛;

2、日?；顒?dòng)中，關(guān)節(jié)伸屈時(shí)要輕緩;

3、避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度運(yùn)動(dòng);

4、當(dāng)出現(xiàn)疼痛時(shí)應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，避免關(guān)節(jié)損傷。

5、行動(dòng)時(shí)應(yīng)小心謹(jǐn)慎防止滑倒、跌傷或扭傷;

6、適度運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)關(guān)節(jié)也會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)廢用性萎縮，建議可做散步、游泳等運(yùn)動(dòng)。

7、均衡飲食，保持科學(xué)的生活方式、良好的情緒及正常體重，體重超標(biāo)者可以進(jìn)行減肥，以減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重;

8、避風(fēng)寒濕，注意關(guān)節(jié)保暖。

關(guān)節(jié)外科是徐州仁慈醫(yī)院重點(diǎn)?？疲冀ㄓ?017年9月，年手術(shù)量2000余臺(tái)，其中四級(jí)手術(shù)1600余臺(tái)。學(xué)科細(xì)分為膝關(guān)節(jié)專業(yè)組、髖關(guān)節(jié)專業(yè)組、肩關(guān)節(jié)專業(yè)組、關(guān)節(jié)鏡技術(shù)組。

科室現(xiàn)有醫(yī)師16名，其中主任醫(yī)師2名，副主任醫(yī)師4名，主治醫(yī)師6名，住院醫(yī)師4名;副教授1名，碩士研究生導(dǎo)師1名，碩士研究生7名;護(hù)理人員14名，主管護(hù)師6名，護(hù)師4名，護(hù)士4名?？剖夜餐瓿尚熘菔屑?jí)課題2項(xiàng)，發(fā)表學(xué)術(shù)論文50余篇。

診療范圍：

髖關(guān)節(jié)外科

髖關(guān)節(jié)病、股骨頸骨折、髖關(guān)節(jié)脫位、粗隆間骨折需換關(guān)節(jié)者

股骨頭壞死的階梯化治療

膝關(guān)節(jié)外科

膝關(guān)節(jié)的創(chuàng)傷：股骨遠(yuǎn)端骨折、脛骨平臺(tái)骨折、髁間嵴撕脫骨折、髕骨骨折

膝關(guān)節(jié)智能導(dǎo)航置換、前后交叉韌帶損傷、膝副韌帶損傷、半月板損傷、膝關(guān)節(jié)病

肩關(guān)節(jié)外科

肩袖損傷、凍結(jié)肩、肩鎖關(guān)節(jié)脫位

肱骨頭骨折置換

電話預(yù)約：0516-87328999