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便秘患者的健康教育

      
時(shí)間:2018-04-11 來(lái)源:徐州仁慈醫(yī)院 閱讀:次
        
        

      
 

	1.盡可能下床活動(dòng)和進(jìn)行力所能及的日常自理活動(dòng)。



	2.膳食應(yīng)有適量的纖維素，多吃新鮮蔬菜水果和一些粗糧，并鼓勵(lì)多飲水。每日飲水2000ml~3000ml.



	3.養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，每日按時(shí)如廁。進(jìn)行有規(guī)律的腹部按摩。即每天起床前按結(jié)腸行走方向按摩，順時(shí)針及逆時(shí)針按摩，每次20分鐘，有利于促進(jìn)腸蠕動(dòng)及排便。



	4.觀察排便情況，根據(jù)進(jìn)食的情況，兩天無(wú)大便應(yīng)進(jìn)行處理，三天無(wú)大便者必須積極處理，一般給予開(kāi)塞露、緩瀉劑等。必要時(shí)灌腸或戴手套將干固的糞便摳出。

	 

 

      
      

      

      
    

    
  

  





  

  








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