【提醒】防災減災日，你必須知道這些應急避難知識！

身處火災中，你是否曾慌亂無助？地震來臨時，你是否會感覺孤立無援？需要醫(yī)療急救時，你是否束手無策？當災難真正降臨我們身邊時，有多少人能夠知道“我該怎么做？”

5月12日是全國“防災減災日”，地震、火災、臺風、暴雪等，當我們遇到這些自然災害時，我們該如何正確躲避？懂得正確的防災常識，才能讓我們在緊急情況下逃過一劫。下面大家就一起來學習下這些救命的防災知識。

地震時如何自救？

大地震時不要急

破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。

人多先找藏身處

學校、商店、影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

遠離危險區(qū)

如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

被埋要保存體力

如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。

遇到火災該怎么辦？

森林火災

森林火災，是指火情在林地內(nèi)蔓延和擴展，失去人為控制，對森林、森林生態(tài)系統(tǒng)和人類造成危害和損失的林火災害。

發(fā)現(xiàn)森林火災，應及時撥打報警電話，報告起火方位、面積及燃燒的植被種類。

身處火場時，要判明火勢大小、風向，用濕衣服包住頭，逆風逃生。

如果被大火包圍，要迅速向植被稀少、地形平坦開闊地段轉(zhuǎn)移。如果被大火包圍在半山腰，要往山下跑。

當無法脫險時要選擇植被少的地方臥倒，扒開浮土直到見著濕土，把臉貼進坑底，用衣服包住頭，雙手放在身體下面避開火頭。

家庭火災

家庭火災一般是由于人們疏忽大意造成的，常常事發(fā)突然，令人猝不及防，后果嚴重。

發(fā)現(xiàn)火情，應該迅速采取措施，盡快撲滅初起之火，或設法延緩火勢的發(fā)展蔓延。

毗鄰房間發(fā)生火災，煙霧彌漫時，不要盲目開門，可向門上潑冷水降溫，用浸濕的衣服、被褥堵住門窗縫隙。同時，應立刻向窗外掛出醒目物件，以示室內(nèi)有人，也可以大聲呼喊，便于營救。

火勢較大，可向頭部、身上澆冷水或用濕毛巾、濕被單將頭部包好，用濕棉被、濕毯子將身體裹好，再沖出險區(qū)。

如果濃煙太大，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身體盡量貼近地面行進或者爬行，穿過險區(qū)。

如住在比較低的樓層，可以利用結實的繩索或?qū)⒋矄?、窗簾布撕成條擰成繩，拴在牢固的窗框、床架上，沿繩緩緩爬下。

人員密集場所火災

體育場館、超市、酒店、影劇院、網(wǎng)吧、歌舞廳等人員密集場所一旦發(fā)生火災，常因人員慌亂、擁擠而阻塞通道，發(fā)生互相踩踏的慘劇，或由于逃生方法不當，造成人員傷亡。

發(fā)生火災后，不要驚慌失措、盲目亂跑，應按照疏散指示標志有序逃生，切忌乘坐電梯。

穿過濃煙時，要用濕毛巾、手帕、衣物等捂住口鼻，盡量使身體貼近地面，彎腰或匍匐前進，不要大聲呼喊，以免吸入有毒氣體。

利用自制繩索、牢固的落水管、避雷網(wǎng)等可利用的條件逃生。

當無法逃生時，應退至陽臺或屋頂?shù)劝踩珔^(qū)域，發(fā)出呼救信號等待救援。

逃生時應隨手關閉身后房門，防止?jié)鉄熚搽S進入。

逃生時不可互相推擠，不要急于跳樓。

日常遇到臺風如何防范自救？

沿海居民防范措施：

1.臺風來臨時，千萬不要在河、湖、海的路堤或橋上行走，不要在強風影響區(qū)域開車。

2.臺風引發(fā)的風暴潮容易沖毀海塘、涵閘、碼頭、護岸等設施，甚至可能直接沖走附近的人。臺風來臨前，海涂養(yǎng)殖人員、病險水庫下游的人員、臨時工棚等危險地段的人員都應及時轉(zhuǎn)移。

3.沿海鄉(xiāng)鎮(zhèn)在臺風來臨前要加固各類危舊住房、廠房、工棚、臨時建筑、在建工程、市政公用設施(如路燈等)、吊機、施工電梯、腳手架、電線桿、樹木、廣告牌、鐵塔等，千萬不要在以上地方躲風避雨。

4.臺風帶來的暴雨容易引發(fā)洪水、山體滑坡、泥石流等災害，大家心里要有這根弦，發(fā)現(xiàn)危險征兆應及早轉(zhuǎn)移。

城市居民防范措施：

1.臺風來臨前，應準備好手電筒、收音機、食物、飲用水及常用藥品等，以備急需。

2.住在低洼地區(qū)和危房中的人員要及時轉(zhuǎn)移到安全住所。

3.氣象臺根據(jù)臺風可能產(chǎn)生的影響，在預報時采用“消息”、“警報”和“緊急警報”三種形式向社會發(fā)布;同時，按臺風可能造成的影響程度，從輕到重向社會發(fā)布藍、黃、橙、紅四色臺風預警信號。公眾應密切關注媒體有關臺風的報道，及時采取預防措施。

4.有關部門要做好戶外廣告牌的加固;建筑工地要做好臨時用房的加固，并整理、堆放好建筑器材和工具;園林部門要加固城區(qū)的行道樹。

5.關好門窗，檢查門窗是否堅固;取下懸掛的東西;檢查電路、爐火、煤氣等設施是否安全。

6.及時清理排水管道，保持排水暢通。

7.將養(yǎng)在室外的動植物及其他物品移至室內(nèi)，特別是要將樓頂?shù)碾s物搬進來;室外易被吹動的東西要加固。

8.不要去臺風經(jīng)過的地區(qū)旅游，更不要在臺風影響期間到海灘游泳或駕船出海。

9.遇到危險時，請撥打當?shù)卣姆罏碾娫捛缶取?/p>

出現(xiàn)大霧時我們應注意些什么？

1.盡量不要外出，必須外出時，最好戴上口罩。

2.有晨霧時最好不要開窗。

3.不要進行室外活動或露天集會。

4.穿越馬路要當心，要看清來往車輛。

家庭急救常識

燙傷

燙傷分為三級：一級燙傷會造成皮膚發(fā)紅有刺痛感；二級燙傷發(fā)生后會看到明顯的水泡；三級燙傷則會導致皮膚破潰變黑。

急救辦法：一旦發(fā)生燙傷后，立即將被燙部位放置在流動的水下沖洗或是用涼毛巾冷敷，如果燙傷面積較大，傷者應該將整個身體浸泡在放滿冷水的浴缸中?？梢詫⒓啿蓟蚴强噹伤傻乩p繞在燙傷處以保護傷口。

絕對禁止：不能采用冰敷的方式治療燙傷，冰會損傷已經(jīng)破損的皮膚導致傷口惡化。不要弄破水泡，否則會留下疤痕。也不要隨便將抗生素藥膏或油脂涂抹在傷口處，這些黏糊糊的物質(zhì)很容易沾染臟東西。

亮警報：三級燙傷、觸電灼傷以及被化學品燒傷務必到醫(yī)院就醫(yī)。另外，如果病人出現(xiàn)咳嗽、眼睛流淚或者呼吸困難，則需要專業(yè)醫(yī)生的幫助。二級燙傷如果面積大于手掌的話，患者也應去醫(yī)院看看，專業(yè)的處理方式可以避免留下疤痕。

窒息

真正的窒息在現(xiàn)實生活中很少發(fā)生，喝水嗆到或是被食物噎到一般都不算是窒息。窒息發(fā)生時，患者不會有強烈的咳嗽，不能說話或是呼吸，臉會短時間內(nèi)變成紅色或青紫色。

急救辦法：首先要迅速叫救護車。在等待救護車的同時，需要采取以下措施：讓患者身體前傾，用手掌用力拍患者后背兩肩中間的位置。如果不奏效，那么需要站在患者身后，用拳頭抵住患者的腹背部，用另一只手握住那個拳頭，上下用力推進推出五次，幫助患者呼吸?；颊咭部梢圆扇∵@樣的自救措施：將自己的腹部抵在一個硬質(zhì)的物體上，比如廚房臺面，然后用力擠壓腹部，讓卡在喉嚨里的東西彈出來。

絕對禁止：不要給正在咳嗽的患者喂水或是其他食物。

亮警報：只要窒息發(fā)生，都需要迅速叫救護車搶救患者。

中毒

發(fā)生在家庭中的中毒一般是由于誤食清潔、洗滌用品，一氧化碳吸入或是殺蟲劑攝入。

急救辦法：如果患者已經(jīng)神志不清或是呼吸困難，應迅速呼叫救護車，并準備好回答如下問題：攝入或吸入什么物質(zhì)，量是多少，患者體重、年齡以及中毒時間。

絕對禁止：直到癥狀出現(xiàn)才叫救護車往往會延誤治療時間。在等待救助過程中，不要給患者吃喝任何東西，也不要企圖幫助患者催吐，因為有些有毒物質(zhì)在被吐出來的過程中可能會傷害到患者的其他器官。

亮警報：只要中毒發(fā)生，都需要迅速叫救護車搶救患者。